12 setembro 2010

Exercícios!?!?

Cheguei à conclusão de que eu tenho de fazer hidroginástica, no mínimo, que é pra poder emagrecer. Sem isso, não rola. O problema é ir até a ACM.
quem sabe eu convenço a minha mãe de que eu preciso? De fato, o que não dá é ficar parada como eu estou! Sabe, isso está me incomodando demais. Preciso emagrecer, e logo. Pelo menos, começar a emagrecer. Já seria uma coisa legal. Acho que no começo vai doer muito. Afinal, já se vão dois anos dessa vida sedentária. Mas insistindo e tendo regularidade, a coisa flui e me dá mais disposição. Vou visitar a ACM daqui de São José dos Campos, pra ver se rola.

11 setembro 2010

Papada

Gente... é DE-PRI-MEN-TE. Socorro!!! Alguém me ajude, me dê uma palavra de apoio! Preciso emagrecer!!! Acho que vou apelar pra novena também, quem sabe eu emagreço ao invés de ENGORDAR? Estou com 93,3kg!!!!! Estou desesperada!
Bom... Deus me ajude a recomeçar. Cortar o pão, e o açúcar, e as frituras, e os frios gordurosos... Ais, Senhor. PRECISO EMAGRECER!

03 setembro 2010

Engordei!

Desculpe o palavrão, mas tá fooooodaaaa fazer reeducação alimentar sem tomar coca-cola. Eu achei que não ia dar rebote, mas a vontade de comer/ tomar (principalmente) coisa com "açúcar" é muito forte. Daí, suco, refri, iogurte, nescau... tudo vai, né.
Estou em SP nestes dias, e nem assim consegui controlar. Hoje, trabalho na empresa. Sinal de ter de almoçar fora. Vamos ver se tomo vergonha nessa cara e como direito. Bom, fui, porque vou levantar da cama daqui a 3 horas.